שיפור התפיסה

5 פעולות קבועות שישנו לכם את התפיסה

לא מעט דברים מגדירים אותנו. החברים שלנו, ההתנהגות שלנו, הבחירות שלנו, סדרי העדיפויות שלנו, המילים שאנו בוחרים להשתמש בהן וכמובן שגם הפעולות השגרתיות. אי לכך, אם ניתן לאמץ כמה מנהגים שיסייעו לשנות את התפיסה באופן שיגרום לחוש טוב, שייכים, רגועים ובמקום הנכון אל מול עצמנו, הרי שמוטב להכיר מגוון פעולות דתיות שראוי לבצע, ולא רק על מנת ליישר קו עם התלם – אלא על מנת לתמוך בנפש האדם.

ברכות השחר

דוגמה לפעילות דתית שמוטב להקפיד עליה מדי יום מתייחסת אל ברכות השחר. ברכות השחר נאמרות מדי בוקר לאורך מאות שנים. הן נאמרות בזמן היפה ביותר שקיים, ישר עם יקיצת האדם. עם השנים הנוהג מעט השתנה, אך המהות נשארה, הצורך להודות לבורא עולם על סך הדברים הטובים שאנו זוכים להם – דברים קטנים כגדולים. מכאן שזוכים להתחיל את היום באופן חיובי, באופן שמניע לבחון את חצי הכוס המלאה, וכיוון שלמילים יש כוח רב, הרי שמדובר באיפוס חיובי על בסיס יומי – מדובר בכמה דקות שיש להשקיע על מנת לחוש טוב עם עצמנו, היקום והסביבה.

מקווה

המקווה מיועד עבור היטהרות ובו זמנית היהדות תופשת את בני הזוג ככלי שמכיל פוטנציאל רוחני רב מעלה. מכאן שאם משלבים בין שני הדברים, מוצאים שהמקווה הנו אמצעי חשוב בדרך לחיבור רגשי, פיזי ורוחני. המקווה מאפשר הן לגבר והן לאישה להכין את עצמם האחד לקראת השנייה באופן מטהר, כך שהמפגש הפיזי מקבל מקום הרבה יותר ייחודי, הופך לאירוע הרבה יותר משמעותי – אירוע שלכבודו יש להתכונן נפשית. אי לכך, אנשים רבים שאמצו את המנהג בשלב יחסית מאוחר בחייהם, מעידים שהם לא ישובו לאחור, כיוון שהמקווה תרם רבות לזוגיות ואף העמיק את הגישה הרומנטית.

שמירת שבת

לא מעט שומרי שבת מבינים שמדובר במתנה גדולה. מדוע פעולה זו כה נחשקת אצל אינספור אנשים? כיוון שמדובר בהפסקה – הפסקה מהשגרה, הפסקה מהעבודה, הפסקה מהצורך להיות פעלתנים. אז נכון שלקראת השבת יש לעמול יותר קשה מאשר בדרך כלל, אך בשבת עצמה ניתן לנקות את הראש, לבלות זמן איכות עם המשפחה, ליהנות מאוכל שהוכן מראש, לנוח מבלי לחוש רגשות אשמה ובאופן כללי מדובר ביום בעל אווירה מיוחדת, ביום שמצדיק שישה ימי ציפייה.

הנחת תפילין

הנחת התפילין מתחילה להתבצע בגיל בר מצווה. טקס התפילין חל עם תפילת שחרית, כאשר ההליך עצמו נחשב רוחני, קדוש וכשקול כנגד התורה כולה. מדוע גברים מניחים תפילין לאורך הדורות? כיוון שמדובר בסימבול לקשר שבין בורא עולם לעם ישראל, ועל כן מרגש לקחת חלק בטקס. כמו כן, ישנה השפעה חיובית על הנפש, כי ברגע שאדם יוצא מעצמו על מנת לחשוב על טובת בני עמו, הוא מרגיש מזוכך ושייך.

הפרדה בין בשר לחלב

גם אם אינכם עומדים להחזיק בבית ערכת כלים חלבית אל מול בשרית, עדיין מוטב לשקול לא לאכול באותה ארוחה בשר עם חלב. מדוע? לצד מגוון סוגיות אנושיות, גם ניתן להכריע שהדבר אינו בריא. כאשר לא מקפידים על כך הגוף מתקשה לספוג כהלכה הן את הסידן (מהחלב) והן את הברזל (מהבשר). בנוסף, ארוחה מעין זו פוגמת בתחושת השובע, כך שהרבה פעמים אוכלים יותר ממה שצרכים, ואף מדובר בהעמסה מיותרת של חלבונים (מסייעים בבניית תאי שומן).

ערך מוסף

לסיכום נציין שתמיד מומלץ לבחון כיצד לשפר את היום יום שלנו, כאשר אם ניתן לשפר את יומנו ובו זמנית ליצוק ערך מוסף, להרגיש חלק משלם ולאמץ לעצמנו מנהגים שנבחרו על ידי דורות – הרי שמדובר בקלף מנצח.

חוני המעגל

חוני המעגל – קווים לדמותו

האם ידעתם שריקוד גשם נראה לראשונה לא על ידי אינדיאנים, אלא על ידי אדם בשם חוני המעגל, שהיה איש צדיק ונחשב בדת היהודית לבעל מופת?!

חוני המעגל הינו דמות חשובה בדת היהודית, כמו גם שהוא דמות בעלת המון רבדים שחשוב להכיר מסיפורי התנ"ך. אז מה צריך לדעת על סיפורו של האיש? הנה המידע החשוב על חוני המעגל!

התפילות לגשם

חוני המעגל בן דודו של שמעון בן צדיק, היה אחד מהאנשים הנפלאים והחשובים בסיפורי התנ"ך שהתקיים במאה הראשונה לפני הספירה. סיפורו של חוני המעגל סובב סביב רצונו ותפילותיו העזות של האיש על מנת שעם ישראל יזכה לגשם, וזאת כדי לאושש את האדמה משנת בצורת קשה ובכך לסיים את מצוקת הרעב של העם.

על פי הסיפורים ממסכת תענית במשנה, חוני המעגל נתבקש על ידי עם ישראל להוריד גשם בתפילות חוזרות ונשנות עקב בצורת קשר שנפלה על האזור בו התגורר עם ישראל, בעוד שחוני החל את התפילות בכיכר העיר. כדי לסייע לעם, חוני באמצעות המטה שלו יצר צורת מעגל באדמה שסובבת סביבו, תוך שהוא מתפלל ומצהיר כי "לא יצא מן המעגל עד שיחולו גשמים על הארץ".

מדוע נחשב חוני המעגל לצדיק?

כאמור, סיפורו של חוני המעגל התחיל בשנת בצורת קשה שירדה על בני ישראל, כאשר בשל כך מועצת החכמים של העם, החליטה כי חוני המעגל הינו איש צדיק, שאמונתו השלמה באל, תסייע לעשות ניסים על מנת שירדו גשמים מן השמיים.

בכך נשלחו שליחים אל חוני שביקשו מחוני (שהיה גם רב גדול), להגיע על מנת לעשות חסד עם העם ולהתפלל לאלוהים, על מנת שזה יוריד גשמי ברכה.

את הציטוט המרכזי לבקשה ניתן למצוא במשנה במסכת תענית שם צוטט: "נתבקש חוני להתפלל כדי שירדו גשמים" וכך אכן היה.

האם מדובר במשל?

עם זאת ישנה טענה כי סיפורו של חוני המעגל סופר גם כמשל שנועד עבור בן מלך מפונק שביקש שלל בקשות מתפנקות מאביו. הנסיך לא העריך את הפירות הטובים שמגיעים עקב גשמים, לכן אביו החליט לספר לו משל, כדי שזה יעריך את האדמה ואת הגשמים ויפסיק להטרידו בשלל בקשות.

 

למרות הכול, דמותו של חוני המעגל, עדיין נותרה בתודעה, תוך שמאז ועד היום ישנן שלל אינטרפרטציות של חוני וזאת על ידי המצאת מגוון רחב של דמויות בעלות כוחות נסתרים וחזקים שחגות במעגלים או שמות עצמן בתוך מעגל למען הורדת גשמים!